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As práticas alimentares no primeiro ano de vida são um marco na formação do hábito alimentar e na saúde da criança.

O aleitamento materno exclusivo é recomendado até o sexto mês de vida. A introdução de outros alimentos acontece de maneira lenta e gradual a partir dos seis meses.

A participação da família é fundamental nesta fase de transição, pois será o momento onde os alimentos serão apresentados para a criança, que necessita de tempo para apreciar novas cores e novos sabores.

Quanto mais natural o sabor dos alimentos melhor para educar o paladar.