Dicas de Saúde

Chicória ou escarola?

Chicória ou escarola?


Com folhas lisas e claras ou crespas e escuras, essa hortaliça pode ganhar nomes diferentes em alguns lugares do país, mas de qualquer jeito é uma aliada e tanto da alimentação.

Responda rápido: quais são as verduras da foto?

Responda rápido: quais são as verduras da foto?


Há uma infinidade de folhas nutritivas que podemos incluir na nossa alimentação, cada uma com suas particularidades e melhores usos.