O assunto de hoje é desperdiçar menos e nutrir mais! Você sabia que podemos tornar a alimentação diária mais rica em nutrientes usando partes de alimentos que costumamos jogar fora?...
															
								
							
															
								Rúcula
Muito consumida em saladas, a rúcula também brilha quando entra no recheio de tortas, pizzas, quiches e massas