No verão, o frescor e a leveza dos vegetais são um convite ao consumo desses alimentos e aquela salada caprichada pode valer por uma refeição! Sabe por quê?
Dezembro mês das frutas
Dezembro traz cores e sabores repletos de encanto para fechar o ano de um jeitinho especial!
Você prefere abacate com sal ou açúcar?
A pergunta pode soar estranha para o brasileiro. Estamos acostumados a consumir o fruto in natura, em vitaminas, sorvetes e sobremesas cremosas.
O segredo é variar
Além de alface, tomate, banana e laranja, que outras hortaliças e frutas você consome diariamente? A verdade é que temos uma variedade enorme deste grupo de alimentos no Brasil, mas incluímos cada vez menos na nossa alimentação do dia a dia.
Sazonalidade: sabor atrelado ao melhor preço
Compre hortaliças e frutas da estação! Além do preço mais em conta, a aparência e o sabor dos alimentos de época são mais apetitosos.
Quanto mais colorido melhor!
As crianças precisam se envolver com os alimentos de maneira positiva.
Conheça as anonáceas
São três frutos diferentes, de sabor agradável, açucarados, aromáticos, e ligeiramente ácidos da família Annonaceae (gênero Annona).
Dia Mundial da Saúde: 08 de abril
Responda SIM ou NÃO para as questões de acordo com os seus hábitos cotidianos.
Água Aromatizada
A estação mais quente do ano está arrasando! Chegou trazendo o pacote completo do muito: muito sol, muito calor, muita sede e para equilibrar temos de beber muita água.... fria ou gelada... tomamos este líquido precioso em quantidades generosas para manter a hidratação de nosso corpo.